Меню на неделю при повышенном холестерине

Котлеты из кабачков и моркови на пару, огурец свежий. Зелень - в посуду.

После 45 лет достаточно 1-2 раза в неделю подавать мясные блюда, но основой рациона должна стать рыба. Таблица продуктов для холестериновой диеты, которые снижают холестерин и триглицериды: 10 лучших продуктов, присутствующих в холестериновой диете для пациентов с гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями: овсянка.

Еда не натирается на терке, порция хлеба и количество свободной жидкости увеличиваются до 1000 мл. Затем пациента переводят на антиатеросклеротическую диету «Таблица 10С».

Обед: борщ без мяса - 300 гр.; перепел, запеченный в духовке с морковью или тыквой. Под табу остаются: песочное печенье, сладкие булочки, выпечка.

Среда Завтрак: молочная каша с пшеном, чай; Обед: творожный пудинг; Обед: запеченная курица со сметаной, гречка, помидоры; Полдник: голубцы с рисом и говядиной, фрукты; Ужин: морковный пирог, кефир. Атеросклероз с образованием бляшек на стенках сосудов, сужением просвета вен и артерий, а в некоторых случаях вызывающим полную закупорку; сердечно-сосудистые заболевания (инфаркт миокарда, инсульт, гангрена конечностей и другие); жировой гепатоз, холестероз, панкреатит, сахарный диабет; заболевания желудочно-кишечного тракта; повышенное артериальное давление (гипертония). Ужин: пюре, котлеты на пару, отварная морковь и салат из свеклы.

И «полезное», без которого организм не может нормально работать и функционировать.

Обязательно сдавайся. Разрешено, но не более двух стаканов в неделю. Перечень продуктов и правила питания остаются прежними для таблицы 10. оливковое масло; 1 пучок шпината.

Прерывистое голодание.

Лечебное голодание используется для снижения холестерина в крови.

С осторожностью: бананы, авокадо, виноград; Крупы: крупа ячменная, гречневая, овсяная, перловая; Растительные масла: льняное, подсолнечное, оливковое.

Завтрак: йогурт с измельченным фундуком и миндалем, можно добавить немного меда. Суббота Завтрак: пшеничная каша с кусочками индейки и овощей (морковь, перец, цветная капуста); стакан сока.

sent